Le retour de Greg Glassman : ce que l’on sait et ce que cela signifie pour la communauté CrossFit®
En 2020, Greg Glassman, le cofondateur et visage emblématique de CrossFit®, quittait la direction de l’entreprise dans un climat de controverses et d’incertitudes. Depuis, la communauté CrossFit® et, plus largement, le monde du fitness fonctionnel suivent de près les projets de celui qui a su populariser l’entraînement de haute intensité auprès de millions de pratiquants. Aujourd’hui, plusieurs indices laissent penser que Glassman prépare son retour avec une nouvelle initiative appelée MetFix.
Dans cet article, nous revenons sur :
1.Le contexte qui entoure le départ et le retour potentiel de Greg Glassman.
2.Les grandes lignes de MetFix, au carrefour de la prévention santé et de l’entraînement fonctionnel.
3.Les complémentarités possibles avec l’écosystème CrossFit® et d’autres acteurs du marché du fitness.
4.L’importance pour toute salle de sport (y compris celles qui utilisent des solutions comme InYourBox) de comprendre l’impact que peut avoir un tel projet sur l’évolution du secteur.
1. Contexte : le fondateur de CrossFit® et son héritage controversé
1.1 L’ascension de CrossFit®
Greg Glassman a popularisé une méthodologie d’entraînement reposant sur des mouvements fonctionnels, variés et exécutés à haute intensité. Les affiliés CrossFit® se sont multipliés, transformant l’enseigne en l’un des noms les plus reconnus dans le monde du fitness. CrossFit® est devenue une référence, tant pour ses compétitions (les CrossFit Games) que pour son esprit communautaire.
1.2 Les polémiques et le départ de Greg Glassman
En 2020, plusieurs controverses (notamment autour de déclarations sur les réseaux sociaux) ont conduit de nombreux affiliés et sponsors à s’interroger sur l’avenir de la marque CrossFit®. Greg Glassman a alors vendu l’entreprise à Eric Roza, se retirant de la direction. Mais quitter la tête de CrossFit Inc. n’a pas signifié pour autant la fin de l’engagement de Glassman dans le fitness. Ses procès contre la NSCA (National Strength and Conditioning Association) pour mauvaise conduite scientifique, ses investissements dans la recherche métabolique ou ses projets de box communautaires dans des quartiers défavorisés témoignent de sa volonté de continuer à lutter contre l’épidémie de maladies chroniques.
2. MetFix : une nouvelle initiative centrée sur la santé métabolique
Selon les informations partagées notamment dans le podcast Run a Profitable Gym, MetFix serait le nouveau projet de Greg Glassman, mené en partenariat avec Emily Kaplan, ancienne journaliste d’investigation et entrepreneure.
2.1 Principes de MetFix
•Prévenir et inverser les maladies chroniques : MetFix propose une méthode axée sur une diète pauvre en glucides (low-carb) et un entraînement fonctionnel (à l’image de l’intensité chère à CrossFit®). L’idée est de souligner l’importance du contrôle de l’insuline dans la lutte contre l’obésité, le diabète de type 2, les maladies cardiovasculaires, etc.
•Approche éducative : Au-delà de l’entraînement, MetFix souhaite apporter une solide compréhension scientifique (biochimie, méthodologie, corruption dans certaines études, etc.) aux coaches et aux pratiquants.
•Recherche de la “vraie” science : L’initiative s’appuie sur “Broken Science”, structure qui dénonce l’usage abusif des p-values et autres pratiques biaisées, renforçant l’idée que les recherches nutritionnelles officielles ont souvent été influencées par des lobbys.
2.2 Formation et affiliation MetFix
•Certification de coaches : MetFix forme des professionnels à une approche globale (alimentation, physiologie, prévention des maladies).
•Programme d’affiliation : À l’instar de CrossFit®, MetFix est accessible via un modèle d’affiliation (frais annuels de 2 000 $). Un “dashboard” en ligne et des ressources collaboratives offrent aux affiliés des outils pour communiquer entre eux et améliorer leurs pratiques.
•Complémentarité avec CrossFit® : MetFix n’a pas vocation à remplacer CrossFit® en tant que méthode d’entraînement. De nombreux box owners sont déjà affiliés CrossFit® et utilisent MetFix comme un volet santé-nutrition plus poussé.
3. Résumé des grandes lignes de l’interview d’Emily Kaplan sur MetFix
1.Une continuité de CrossFit Health : Greg Glassman estime que l’accent mis sur la prévention (nutrition & entraînement) dans CrossFit Health n’a pas abouti comme il l’espérait. MetFix souhaite reprendre ce chantier pour lutter activement contre le diabète, l’obésité et autres pathologies liées au mode de vie.
2.Une approche philosophique et scientifique : La démarche s’appuie sur l’idée que la recherche médicale est parfois “cassée” (broken science), avec des conflits d’intérêts et des biais statistiques. MetFix veut apporter une meilleure compréhension de ces sujets aux coachs, médecins et affiliés.
3.Éducation et communauté : MetFix se veut un “hub” autour duquel gravitent médecins, coachs et pratiquants, partageant l’idée qu’on peut drastiquement améliorer la santé via la diète et l’entraînement fonctionnel.
4.Rôle de Greg Glassman : Il reste le principal financeur et propriétaire de MetFix, mais délègue à Emily Kaplan et d’autres experts la gestion quotidienne. Il se concentre sur l’aspect visionnaire, les relations avec le milieu médical et la lutte contre les lobbys du sucre.
4. Un impact potentiel sur l’écosystème fitness et la place d’InYourBox
4.1 Comment MetFix peut redessiner le marché
•Segmentation accrue : Certaines salles pourraient proposer des protocoles MetFix, mettant en avant la dimension santé/prévention plus que la compétition ou la performance pure.
•Inspiration pour d’autres acteurs : En soulignant la nécessité d’un fort soutien nutritionnel et d’une compréhension scientifique, MetFix pourrait encourager les franchises ou autres box indépendantes à renforcer leur volet formation (pour les coachs) et conseil (pour les clients).
4.2 Lien avec InYourBox : gestion et accompagnement global
InYourBox est une solution de gestion (planning, réservation, automatisation, facturation) et d’accompagnement business (formation, Academy) pour les salles de sport, studios et box CrossFit®. Dans un contexte où :
•Les propriétaires souhaitent améliorer l’expérience adhérent et proposer un suivi nutritionnel complet.
•Les coachs veulent mieux fidéliser leur communauté grâce à la prévention santé, la personnalisation et le tracking de performances.
InYourBox fournit :
1.Un logiciel pour gérer plus facilement inscriptions, paiements, suivi des cours et ventes de produits (boissons, compléments, programmes).
2.Une approche pédagogique (InYourBox Academy) pour aider les owners à développer la rentabilité et la pérennité de leur box.
Si MetFix met l’accent sur l’éducation en nutrition et la lutte contre les maladies chroniques, InYourBox peut apporter les outils pratiques pour implémenter et suivre ces protocoles dans la vie quotidienne de la salle :
•Gestion des plannings : programmer des séances spécifiques axées sur la prévention ou des sessions de coaching individuel (ex. diabète, surpoids).
•Shop intégré : vendre plus facilement des programmes de nutrition, du textile ou des compléments, le tout dans un parcours d’achat fluide.
•Reporting et statistiques : mesurer l’impact des approches d’entraînement et d’alimentation sur la rétention, l’engagement et la rentabilité globale.
5. Perspectives et conclusion
Le possible retour de Greg Glassman, autour de MetFix, suscite autant de curiosité que de prudence. On se demande si ce nouveau projet va créer un “CrossFit 2.0” ou s’il restera un complément axé santé et éducation au sein de l’écosystème fitness.
Ce qui est certain :
•Les affiliés (ex-CrossFit® ou non) qui adhèrent à MetFix chercheront à aborder la prévention des maladies chroniques de manière plus méthodique.
•L’ensemble de la communauté du fitness fonctionnel pourrait en tirer profit, à la fois par un regain d’intérêt médiatique et une concurrence stimulant l’innovation.
•Des solutions de gestion comme InYourBox s’intègrent parfaitement à cette évolution, en simplifiant la gestion quotidienne de la box et en permettant aux coachs de se concentrer sur l’accompagnement complet (nutrition + entraînement).
Le secteur du fitness n’a pas fini de bouger, et l’alliance d’une solide pédagogie nutritionnelle (MetFix, CrossFit Health, etc.) à des outils de gestion performants (InYourBox, Academy) laisse présager une meilleure prise en charge des adhérents, tant sur le plan de la performance que de la santé à long terme.
Pour aller plus loin avec InYourBox
•Découvrez les fonctionnalités logicielles (planning, réservations, facturation, suivi de performance, shop intégré) sur InYourBox.app.
• Formez-vous à la gestion rentable d’une salle de sport via l’InYourBox Academy.
•Évaluez gratuitement votre box et recevez un eBook pour booster votre rentabilité : Owner InYourBox.
En conjuguant une approche scientifique solide, des protocoles nutritionnels et sportifs adaptés, et une solution logicielle performante, il est possible de transformer profondément la manière de gérer et de faire évoluer nos salles de sport. Le retour de Greg Glassman, sous l’égide de MetFix, ne fait que souligner l’ampleur des opportunités à saisir dans un marché toujours plus soucieux de la santé et de la prévention.
